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規制が解けるまでダイエットするすれ

1 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/03(木) 02:21:41 発信元:219.160.247.200
19歳ニート♂ 現在100kgジャスト

2 :1:2008/07/03(木) 02:23:56 発信元:219.160.247.200
立っちゃった

3 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/03(木) 02:24:24 発信元:210.136.161.101
1000まで使えよな

4 :1:2008/07/03(木) 02:29:51 発信元:219.160.247.200
炭水化物を減らして運動すればいいんだよね?
量は普通に野菜と果物多めでおk?

5 :1:2008/07/03(木) 02:35:02 発信元:219.160.247.200
自己解決しました

6 :1:2008/07/03(木) 02:53:14 発信元:219.160.247.200
僕のダイエットプラン
@1日3食にする。(良く噛む。炭水化物減らして野菜中心。減塩。)
A半身浴する。
B腹筋する(たまに)
Cゲームで気分転換。
Dストレスを溜めない。ポジティブシンキング。
E有酸素運動を汗をかく程度の強度で1時間以上する。
こんな感じでおk?

7 :1:2008/07/03(木) 02:56:15 発信元:219.160.247.200
どうすれば痩せるかはみんなわかってるよね
続かないことが問題点なんだよねー・・・

8 :1:2008/07/03(木) 02:57:23 発信元:219.160.247.200
痩せたら人生変わるかな?

9 :1:2008/07/03(木) 02:59:07 発信元:219.160.247.200
てか、規制っていつ解けるの?

10 :1:2008/07/03(木) 03:01:35 発信元:219.160.247.200
とりあえずジョギングしてこようかな・・・

11 :1:2008/07/03(木) 03:05:10 発信元:219.160.247.200
あー・・・脂肪落ちても筋肉まで落ちたらみっともない体系になるんだね
じゃあ筋とれも同時進行でやらないとか

12 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/03(木) 03:11:48 発信元:122.26.197.239
ここVIPじゃねーぞ

13 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/03(木) 03:13:29 発信元:122.26.197.239
300 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね[] 投稿日:2008/07/03(木) 02:02:28 発信元:219.160.247.200
オナニーすると禿げるって本当ですか?

319 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね[sage] 投稿日:2008/07/03(木) 02:45:03 発信元:219.160.247.200
ここっていくら荒らしても規制されないってこと?

320 名前:いやあ名無しってほんとにいいもんですね[sage] 投稿日:2008/07/03(木) 02:46:11 発信元:219.160.247.200
てか、お前ら携帯持ってないの?w

14 :1:2008/07/03(木) 06:19:20 発信元:60.40.218.212
ダイエットってめんどクサー・・・

15 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/03(木) 08:07:34 発信元:118.237.25.218
オレも規制中ダイエットするわ

16 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/03(木) 08:19:57 発信元:59.86.18.58
ダイエットする肉がない

17 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/03(木) 08:28:44 発信元:118.237.25.218
禁煙して1ヵ月 体重+4`で76` このまま太る事が想定されるのでダイエットする
朝バナナダイエット
半身浴
晩飯はさつまいもor蕎麦(金曜と土曜はお酒飲む)
で挑戦してみる

18 ::2008/07/03(木) 14:49:05 発信元:60.40.218.212
何度かダイエット失敗(リバウンド)して
食べると肉になる体質だから辛い

19 ::2008/07/03(木) 14:53:34 発信元:60.40.218.212
なんとなくペルソナ2はじめてみた
ギンコカワユス

20 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/03(木) 14:58:58 発信元:58.88.17.100
夜抜きだとすぐ痩せるよ。

21 ::2008/07/03(木) 16:03:33 発信元:60.40.218.212
>>20
あぁ、なんか昔そんなこと婆が言ってたけどスルーしてたw

22 ::2008/07/03(木) 16:21:57 発信元:60.40.218.212
てか、ギンコの紹介文何気に酷いな…

達哉に付きまとう、七姉妹学園2−C生徒。
生粋の白人だが、日本語ペラペラでカンフー好き。
本人曰く、セブンス1イケてる女子高生。

23 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/03(木) 23:47:20 発信元:60.40.218.212
規制とけたwww
でもダイエットは続けるかな・・・他の人もまぁ頑張れ

24 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/04(金) 02:40:43 発信元:60.254.217.76

購入後のメンテナンスもしっかりさせて頂きます
世界で活動中のジュエリーデザイナー
作品に使用されている天然石は厳選されたグレードの高い宝石及びパールでできています
販売はリッツカールトン、ヒルトンホテルで行っていますが申し訳ございませんが
招待状のないお客様はお断りをしています
今回ネット販売開始記念につき限定品以外はすべて30%offで販売しています
大切な女性へのプレゼントに
時間がなくてショッピングにいけない方へ
女性は頑張っている自分へのご褒美として
親友の誕生日プレゼントに
お洒落してお出かけするときのアイテムとして
ジュエリーの輝きと思いでは一生です

25 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/08(火) 13:34:41 発信元:222.225.183.234
なんだ。
1は規制解除されたのか。

じゃあ、今度は昨日規制されたオイラがダイエットに挑戦すっかな?

26 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2008/07/10(木) 15:49:58 発信元:124.86.40.113
豆腐と野菜ジュースだけ摂取すれば痩せるような気がするー。
ポン酢とかねぎみそとか豆板醤とか、各種調味料取り揃えておけばたぶん飽きないだろうし。
体のほうが早々だめになっちゃうかもしれないけどね。

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